Демодекоз – паразитарное заболевание, которое возникает в результате поражения микроскопическими клещами.
В особо запущенных случаях такая инвазия опасна формированием розовых угрей. Клещ поражает сальные железы и фолликулы волос.
Важная часть лечения демодекоза лица – правильная диета и о ней мы поговорим дальше.
Содержание
Причины и признаки
Возбудитель заболевания – клещ из семейства демодекс. Он паразитирует на участках кожи с активным салоотделением. Чаще всего это веки, кожа лица, область надбровных дуг, лоб и подбородок.
Провоцирующие факторы:
- жирная кожа;
- угревая болезнь;
- возраст от 18 лет;
- иммунодефицитные заболевания;
- генетическая предрасположенность;
- использование местных кортикостероидных препаратов на кожу лица;
- применение косметических средств, которые снижают барьерную функцию кожи.
При демодекозе век наблюдается отек, покраснения и рецидивирующий ячмень. Пациент жалуется на боль в глазах. При поражении лица кожа становится жирной, отчетливо видны поры. Больше всех негативному воздействию подвержены области щек и носа.
Часто возникают гнойнички, угри, прыщи и красные пятна. Высыпания могут сопровождаться зудом, покалыванием и другими неприятными ощущениями.
Питание при заболевании век
Важная часть лечения демодекоза – правильное питание.
Основные рекомендации:
- Необходимо постоянно укреплять иммунную систему. Основа меню – овощи и фрукты.
- Следует ограничить количество простых углеводов. Сладкая среда благоприятна для размножения микроорганизмов.
- В рационе должно присутствовать большое количество продуктов, богатых витаминами А, В, С, а также аминокислотами и белками.
- Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Она способствует нормальной работе кишечника и выводит токсины.
- Необходимо соблюдать питьевой режим. В сутки следует выпивать не меньше 1,5 л жидкости. Точное количество рассчитывается в зависимости от массы тела.
Если симптомы демодекоза усиливаются, то следует перейти на молочно-растительную диету. Предварительно необходимо проконсультироваться со специалистом. Необходимо придерживаться правильного питания в течение 7-10 дней. Затем рацион постепенно расширяется.
Список разрешенных и запрещенных продуктов
Диета при демодекозе направлена на восстановление иммунной системы пациента. В рацион необходимо включить продукты с большим содержанием витаминов и аминокислот. Под запретом пища, раздражающая желудочно-кишечный тракт. Подробнее в таблице ниже.
Разрешенные продукты | Запрещенная пища |
овощи; | сливки; |
несладкие фрукты; | сметана; |
молочные продукты; | морепродукты; |
миндаль; | копчености; |
арахис; | красное мясо; |
рис; | колбасы; |
гречка; | жирное мясо; |
хлеб грубого помола; | консервы; |
постное мясо; | яйца; |
изюм; | творог высокой жирности; |
свежевыжатые соки. | животные жиры. |
При демодекозе полезны свежие овощи и фрукты, например, картофель, капуста, яблоки, брокколи и грейпфруты. Однако, от цитрусовых следует отказаться, так как это сильный аллерген. По этой же причине не рекомендуется употреблять овощи, фрукты и ягоды красного цвета. К их числу относятся морковь, томаты, красные яблоки, малина и клубника.
Меню на каждый день недели
Какие фрукты и овощи можно есть? Меню при демодекозе должно быть сбалансированным и правильным. В организм должны поступать все необходимые витамины и микроэлементы.
Примерный рацион на неделю:
Понедельник
- Завтрак: несладкий творог с фруктами.
- Обед: отварная курица и картофель.
- Ужин: овощное смузи и несколько ломтиков ржаного хлеба.
Вторник
- Завтрак: сырники без сметаны.
- Обед: запеченная рыба с гречкой.
- Ужин: овощной суп или слабый мясной бульон и несколько перепелиных яиц.
- Завтрак: овсянка, приготовленная на воде, с фруктами и печенье с отрубями.
- Обед: овощное рагу и куриное яйцо.
- Ужин: овощной суп и 2 перепелиных яйца.
Четверг
- Завтрак: кукурузные хлопья с соком.
- Обед: голубцы с рисом и мясом, без соусов, овощной салат.
- Ужин: легкий куриный бульон.
- Завтрак: 2 куриных яйца и ломтик ржаного хлеба.
- Обед: картофельные вареники и фруктовый салат.
- Ужин: пол порции овсянки на воде с фруктами.
Суббота
- Завтрак: постные блин и салат из овощей.
- Обед: отварной картофель с запеченной морской рыбой, овощной салат.
- Ужин: куриный бульон и вареная рыба.
Воскресенье
- Завтрак: овсянка на воде и овощной салат.
- Обед: макароны из твердых сортов пшеницы с оливковым маслом.
- Ужин: овощной суп и ржаной хлеб.
Из меню следует полностью убрать чай, кофе и сладкую воду. В качестве перекусов можно использовать фрукты и сухофрукты. Пить рекомендуется морс и минеральную воду.
Полезное видео
Как защититься от демодекоза смотрите на видео далее:
Диета при демодекозе поможет ускорить процесс выздоровления. Питание должно быть сбалансированным и дробным. Предварительно рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Вообще все очень индивидуально, но в целом сладкое и жирное если убрать, кожа уже через неделю другая, проверено на себе. Я для профилактики иногда пропиваю активированный уголь два-три дня. И пью больше чистой воды.
Не всегда помогает только диета, это половина успеха. Нужен специальный уход и увлажнение кожи ночью и днём. Также протирание специальными настойками, рецепт которых можно узнать у дерматолога, а приготовят вам его в муниципальной аптеке. Мне очень помогает использование Хлорфилипта точечным способом.