Диета в 2023 и 2024 году, ничем не отличается от прошлых лет. Правильное питание, диетический рацион, разгрузочные дни и диета «Стол №» при различных заболеваниях и обострениях, помогают снять болевые ощущения, восстановиться, а главное — укрепить и восстановить здоровье. Сделать правильный выбор, зависит от вкусовых предпочтений, возникшей проблемы, возраста и даже группы крови.