Правильное питание беременной во втором триместре

Фото 1
Каждый период беременности сопровождается уникальными биологическими трансформациями, как в организме женщины, так и у подрастающего чада. Второй триместр для беременных характерен тем, что уже остаётся позади токсикоз, а на смену ему появляется отличный аппетит, который часто приводит к стремительному набору веса. Питание в данный период требует особенного внимания, чтобы малыш ...
Читать далее

Эффективная диета при гестационном сахарном диабете у беременных

Фото 1
Порой женщина, которая никогда не сталкивалась с повышенным уровнем сахара в крови, уходит от врача с диагнозом «гестационный сахарный диабет». Это заболевание возникает только во время беременности, а его частота не превышает 3-5%. Обнаружить ГСД можно только после 20-й недели беременности. Питание: что можно, а что нельзя во время беременности ...
Читать далее

Особенности диеты для беременных в 3-м триместре: самая полная информация!

Фото 1
«Беременность — это не болезнь» — в голос твердят многие врачи и женщины, готовившиеся к материнству. Тем не менее, в эти 9 месяцев организм испытывает колоссальный стресс и нагрузку и претерпевает большие изменения. Именно поэтому представительницы прекрасного пола, носящие под сердцем малыша, должны пересмотреть свой образ жизни, в том числе ...
Читать далее

Особенности белково-овощной диеты: легкое похудение!

Фото 1
Наверное, каждая девушка хоть раз ловила себя на мысли, что хочет похудеть и значительно подтянуть свою фигуру. Многие прибегают к использованию дорогостоящих массажей и обертываний, кто- то пытается провести эти процедуру самостоятельно в домашних условиях, кто-то морит себя голодом или же занимается в зале до полуобморочного состояния. Но к какому ...
Читать далее

Правильное питание на ранних сроках беременности

Фото 1
Питание для человека (его физической выносливости, умственной активности, здоровья) играет первостепенную роль. Органически и экологически чистые продукты стали в обществе сегодня лекарством от современных болезней: ожирения, стресса, сердечно-сосудистых и эндокринных заболеваний. Только мы начинаем заботиться о себе лишь тогда, когда чувствуем дискомфорт, боль или понимаем, что  отличаемся от других. О ...
Читать далее

Правильное питание при планировании беременности: самая полная информация!

Фото 1
Беременность играет важную роль в жизни каждой женщины. В этот период происходят значительные изменения в женском организме, которые заставляют подстраиваться будущую маму к ним. При этом правильное питание, богатое витаминами, становится основополагающим фактором для рождения здорового малыша. Кроме того, при планировании беременности необходимо пройти медицинское обследование для выявления тех или ...
Читать далее

Безопасная белковая диета для беременных

Фото 1
Беременность – это такое время, когда без ведома врача нельзя проводить какие-либо медицинские манипуляции. И диета в этом деле не исключение. Избыточный вес в период вынашивания ребенка требует ограничения в приеме пищи, но если отказывать себе во всем, ребенок может неправильно развиваться, недополучать витаминов и минералов. Поэтому врач может подобрать ...
Читать далее