Диета для поддержания иммунитета и восполнения витаминов, микроэлементов, макроэлементов и минералов, позволит улучшить самочувствие в целом, укрепить организм, а главное — предотвратить заражения простудой и гриппом, вирусными заболеваниями. Варианты диеты представлены для мужчин, женщина, беременных и детей. В статьях представленных ниже, каждый читатель сможет найти для себя подходящий вариант диетического питания на неделю или правильного рациона на каждый день.